为了解大学生心理健康状态，正确引导大学生排除心理障碍、消除心理阴影、预防心理疾病，10月24日中午12：30，我院心理协会成员参加心理培训，本次活动由我院辅导员董梓舒、教育学院应用心理学专业大四学生羌越组织。

活动伊始，羌越向全体学生介绍了此次活动以及当代大学生常见的心理问题，如生活不适应、人际交往障碍等。羌越给同学们列举了现在大学生常见的不合理想法、信念。针对以上问题，羌越从心理学角度为学生提供了常见的解决方法：理性疗法、行为疗法、森田疗法、角色扮演。随后，他向同学们阐述了心理咨询的工作对象、工作任务，心理咨询和心理治疗的异同，以及心理咨询的原则、特点。活动的后半程，在董梓舒的带领下，羌越引导同学们进行青蛙跳水和击鼓传花等游戏，通过游戏缓解心理压力。最后，同学们分享了近期趣事，培训活动在一片欢声笑语中结束。

通过本次培训活动，同学们受益匪浅，各班心理委员对自己的岗位有了更加清晰的认知，为促进同学们智力和个性的健康发展以及处理心理问题奠定了良好的基础。（图/姜亦扬；文/仲倩雯；审核/董梓舒；编辑/仲倩雯）