3月26日，25旅师1S班于38号楼一站式学生社区开展“珍爱生命 温暖同行”主题心理健康班会，本次班会由班级心理委员主持。为帮助学生正视生命价值，感悟时间流逝的不可逆性，引导学生树立积极健康的生活态度，缓解成长心理困惑，学会珍惜当下、热爱生活，班级依托沉浸式心理互动活动，带领全体同学开展深度生命教育与自我心灵对话。

本次班会设置三项沉浸式心理体验活动，层层递进引导学生思考生命与时间的意义。首个活动为时间纸条体验，同学们将白纸划分十份代表人生每十年，依次撕掉过往时光、超出预期寿命及退休空闲时间，直观感受可支配有效时间的短暂，现场氛围从轻松活跃转为沉静深思。第二项活动为生命倒计时书写，同学们改用左手书写生命仅剩一年、一周、一天时最想完成的五件事，剥离刻意修饰，吐露陪伴家人、奔赴热爱、环游世界等内心真实心愿，分享环节温情满满。最后一项墓志铭书写活动中，同学们认真梳理人生成就、自身遗憾、自我期许与人生寄语，在安静的书写过程中复盘过往、审视当下，直面内心的勇气与迷茫。

此次班会以沉浸式体验替代枯燥说教，让生命教育入脑入心，切实触动学生内心，帮助同学们认清时间价值，树立正确的生命观与人生观。下一步，学院将持续依托一站式学生社区阵地，常态化开展多元化心理健康主题活动，聚焦青年学生心理成长需求，筑牢学生心理健康防线，以温暖走心的心理育人活动陪伴学生健康成长、向阳而行。（图文/李玉琪、钟梓浩；编辑/魏苏萍；审核/董梓舒）